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這次，我想要開始新的一季減肥了
之前當然減的很多
可是我覺得都把我的肌肉減掉了
現在肌肉又長回來
讓我覺得人又變得好壯喔
(其實我是想在夏天穿的比較少的時候不要那麼難看)
所以只好在冬天減了orz.......
最近又有點產生自卑心態
之前瘦的自信慢慢快不見了
趁現在作息正常，早睡早起，多減一點
桃園家裡有落地鏡
改天先來照一下未減前的樣子吧
這次真的要拼了
已經想了好久好久了
我承認現在胖回來體力有好很多
之前病奄奄的
我還在找適合我的運動方式
畢竟我跑步真的不行
自從國三之後到現在都沒再跑過
希望大家為我加油
我不想在虎頭蛇尾了......orz
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